ZDRAVÉ VAŘENÍ - OMEZENÍ BÍLÉ PŠENIČNÉ MOUKY

Chtěli by jste změnit svůj jídelníček a nevíte jak?

V úterý 16.5. 2017 v 9:30 hod. vás srdečně zveme na první besedu z cyklu ZDRAVÉ VAŘENÍ!
- povíme si, jak a čím nahradit bílou mouku
- ukážeme si široký sortiment obilovin
- jaké jsou možnosti u bezlepkové diety
- z jakých obilovin lze připravit rychlé a chutné jídlo
- ochutnáte kváskový 100% celozrnný chléb z čerstvě namletých bio zrn bez přídavku droždí

Besedu povede Bc. Gabriela Poncová, výživová poradkyně NutriAcademy. Maminka tří kluků. Výživou se zabývá přes 10 let. Pěstuje přes 30 druhů zeleniny. Zeleninu a ovoce skladuje, suší a zaváří tak, jak to dělaly naše babičky. Respektuje zákonitosti přírody tak, jak to instinktivně dělali naši předkové.

Cena za besedu: 80,- Kč
Svou účast prosím potvrďte telefonicky nebo e-mailem do pátku 12.5.2017.